Pourquoi proposer des ateliers de réflexologie aux personnes âgées ?
La réflexologie en EHPAD et Structures médicalisées
Les bienfaits sont multiples.
L’atelier qui compte entre 5 et 6 résidents est tout d’abord un moment de détente et de discussion. C’est le moment aussi pour eux de créer du lien.
L’enseignement des gestes d’auto-massages a un côté ludique. Les résidents peuvent les mettre en pratique durant la séance.
Ces séances de réflexologie palmaire apporter détente et bien-être aux résidents.
Pourquoi privilégier la main pour les ateliers ?
Le toucher est un sens essentiel à la survie et au développement des sens. L’auto massage n’est pas utilisé naturellement chez les personnes.
La main est la partie du corps la plus accessible pour tous. Faire ressentir les sensations des massages aux personnes âgés est ludique.. Leur expliquer quelle partie de la main masser lorsqu’ils ressentent des tensions et des angoisses leur fait prendre conscience des sensations nouvelles.
Ils se sentent acteur de leur bien- être. C’est une parenthèse bienveillante.
Séances individuelles chez les résidents
Pour certains d'entre eux, les séances individuelles sont à privilégier car elle sont plus intimes et adaptées à leur état de santé.
Ces séances sont aussi adaptées aux contraintes de l’institution. Elles peuvent se faire dans les chambres. Elles peuvent se dérouler sur une chaise, le lit ou la table de massage.
La réflexologie à destination des personnes âgées est un soin de confort et n'est pas à visée thérapeutique. Elle ne vient donc pas interférer Les soins médicaux.
Les séances sont particulièrement appréciée chez la personne âgée :
Pour se réconcilier avec son corps malade
Retrouver un bien être
Apaiser les douleurs musculaires et squelettiques
Diminuer le stress, les angoisses, la solitude.
Les séances de réflexologie peuvent être proposées pour accompagner la fin de vie.
Contre-indications
Cependant il y a des contre-indications
Problèmes cardiaque récents,
Hypertension non traité,
Phlébite, fièvre.